Sinä soit, minä soin, me soimme!
Musiikkiterapia Sointuen on täällä tukeakseen sinua, joka kamppailet ahdistuksen, uupumuksen, ihmissuhdevaikeuksien tai työhuolien kanssa. Meiltä saat apua myös identiteetin pohdintaan ja rauhoittumiseen. Tarjoamme musiikkiterapiaa Jyväskylässä, jossa voit löytää rauhan ja ymmärryksen omasta olostasi.
Musiikkiterapeuttinen työskentely
-Kehittää itseilmaisua sekä vuorovaikutus- ja kommunikointitaitoja
-Vahvistaa myönteistä minäkuvaa ja omatoimijuutta
-Auttaa tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tunteita ja ajatuksia
-Tukee kehonhallintaa ja kehonhahmotusta
-Mahdollistaa hyvän olon ja rentoutumisen kokemuksia
Lue lisää musiikkiterapian lähtökohdista ja mahdollisuuksista:
Musiikki puhuu, kun sanat eivät riitä.
Elämässä voi tulla hetkiä ja ajanjaksoja, joiden äärellä ihminen tuntee olevansa vain sanaton ja mykkä. Joskus nuo sanattomuuden hetket kaivautuvat sielumme sopukoihin jääden vierellemme masennuksen, ahdistuneisuuden, levottomuuden, uupumuksen ja/tai toivottomuuden väreinä.
Sanattomat tunteet, muistot ja kokemukset voivat kietoa sisimpäämme myös lukkoja, joiden avaamiseen eivät omat voimamme riitä.
Kun pahaan ja hankalaan oloon ei löydy sanoja, selitystä eikä tietä ulos, musiikkiterapeuttinen työskentely voi auttaa löytämään sen äärellä ilmaisukeinoja ja jakamisen kokemuksia.
Musiikkiterapiassa sanaton ja hauras saa tulla näkyväksi ja kohdatuksi musiikin avulla. Musiikki on turvana ja tukena silloinkin, kun sanat eivät riitä.
Musiikkiterapiaa voidaan toteuttaa terapeutin vastaanotolla ja/tai asiakkaan kotona, koulussa tai hoitolaitoksessa. Terapia on tarpeen mukaan joko yksilö- tai ryhmämuotoista ja se sopii kuntoutusmuotona hyvin myös perheille.
Miten musiikki-
terapiaan?
Musiikkiterapiaan voi tulla joko lääkärin lähetteellä tai omakustanteisena asiakkaana.
Omakustanteiseksi asiakkaaksi pääsee ottamalla suoraan yhteyttä haluamaansa musiikkiterapeuttiin. Tällöin ei tarvita lääkärin lähetettä. Itse maksavan asiakkaan musiikkiterapia voidaan toteuttaa asiakkaan toiveen mukaisesti lyhytterapian tavoin 5-20 istunnon mittaisena jaksona tai pidempänä terapiaprosessina.
Musiikkiterapia soveltuu hyvin toteutettavaksi myös muun kuntoutuksen rinnalla.
Lääkärin lähetteellä terapiajaksolle on mahdollista saada tukea oman hyvinvointialueen maksusitoumuksen tai Kelan kuntoutustuen muodossa. Terapiaan lähettävänä tahona voi olla myös perheneuvola, vakuutusyhtiö ja mielenterveys- tai sosiaalitoimisto.
Kuntoutus-psykoterapia
Kelan tukema, asiakkaan omavastuu
29,40 €
/ 45 min
Yksilöterapia
Psyykkinen tai neurologinen kuntoutus
86 €
/ 45 min
Tutustumiskäynti
Ei Kela-korvattavaa
75 €
/ 45 min
Tiesitkö, että mikäli olet 16-25 -vuotias, voit saada Kelan korvaamaa musiikkiterapiaa kuntoutuspsykoterapiana?
Musiikkipsykoterapia soveltuu hyvin erilaisten psykiatristen ja neuropsykiatristen häiriöiden hoitoon. Näitä ovat esim. uupumus- ja kipuoireyhtymät, syömishäiriöt sekä erilaiset masennus- ja ahdistuneisuushäiriöt.
Askelmerkit Kelan kuntoutusterapian hakemiseen:
1. Varaa aika yleislääkärille ja kerro, että koet tarvitsevasi terapiaa.
2. Kolmen kuukauden hoitosuhteen jälkeen psykiatri kirjoittaa sinulle B-lausunnon. Lausuntoon tulee kirjata kuntoutusmuodoksi musiikkiterapia.
1. Ota yhteyttä Kelan rekisteröimään musiikkiterapeuttiin, jonka kanssa haluat aloittaa terapian. Kerro hänelle saamastasi B-lausunnosta ja toiveistasi musiikkiterapian suhteen.
2. Täytä Kelan sivustolla lomake KU131 ja liitä hakemukseen saamasi B-lausunto sekä sen musiikkiterapeutin nimi, joka terapian toteuttaa.
1. Musiikkiterapia aloitetaan, kun olet saanut Kelalta myönteisen tukipäätöksen. Joskus aloitusta voidaan myös aikaistaa, mikäli se sopii terapeutillesi.
2. Terapia aloitetaan arviointijaksolla, jossa tunnustellaan yhteistyön sujumista terapeutin kanssa. Tällöin voit vielä halutessasi vaihtaa terapeuttia.
Kuka Outi?
Musiikilliselle polulle lähdin astelemaan jo 5-vuotiaana Keski-Suomen konservatorion Suzuki-pianokoululaisena. Klassisen pianon opinnot johdattivat tieni Sibelius-lukion kautta Jyväskylän yliopistoon, missä innostuin vapaasäestyksestä ja bändisoitosta.
Työurallani musiikki on kulkenut mukanani jo yli 20 vuoden ajan. Minulla on pitkä kokemus lasten ja nuorten sekä heidän perheidensä kanssa työskentelystä. Olen tehnyt paljon myös moniammatillista yhteistyötä lasten oppimisen ja hyvinvoinnin parissa.
Musiikkiterapeutin ammattitutkinnon (180 op) suoritin Eino Roiha -instituutissa, mitä ennen opiskelin myös sosiaalialan opintoja sisältävän Musiikin terapeuttinen käyttö -korkeakouludiplomin (60 op). Osana terapiaopintoja olen käynyt Vibrac I -kurssin sekä suorittanut GIM (Music and Guided Imagery in Health) A- ja B- seminaarit. Opinnoissani olen perehtynyt myös sensomotoriseen psykoterapiaan trauman hoidossa sekä tutkinut musiikkipohjaisen resonanssitaajuushengityksen (RFB) käyttöä työstressin parissa.
Sointuen -toiminimen lisäksi teen musiikkiterapeuttina töitä Jyväskylän yliopiston iMTDEP -tutkimuksessa, joka keskittyy työikäisten masennukseen liittyvien häiriöiden hoitoon musiikkiterapiassa.
Nautin musiikista ja luonnon kauneudesta, arjen pienistä ja suurista ihmeistä. Niiden äärelle kutsun myös kaikki Sointuen -asiakkaani, yhdessä elämää tutkien.
Koulutus: KM, LO, draamapedagogi, musiikkiterapeutti
Suuntaus: Integratiivinen musiikkiterapia
Kela-oikeudet: Kuntoutuspsykoterapia 16-25 -vuotiaille yksilö- ja ryhmäterapiana
Ota yhteyttä!
Käyntiosoite
Kyllikinkatu 1
Sepänkeskus
Huonetla 231
40100 Jyväskylä
Yhteystiedot
Outi Halttunen
p. 050 446 8586 outi.halttunen@sointuen.fi